لبن بشوفان والفراولة

المكونات

علبة لبن وسط او حليب سائل 
فراولة من 10 حبات واكتر (ممكن استخدام دراق او كيوي او مشمش اي نوع فواكه وممكن كلو مع بعض )
معلقتين كبار عسل 
معلفتين كبار شوفان 

خطوات التحضير

نخلط الحليب مع الشوفان والعسل جيدا ثم نضيف قطع الفراولة ونتركه قليلا ثم نقدمه 

              اصنعيه بحب ...وصحة وهنا