تبولة الشمندر

المكونات

حبتين شمندر وسط مقشر ومبشور 
نص كيلو بقدونس صافي مفروم 
حبة جزر وسط مبشورة 
نص كوب برغل منقوع 
ربع كوب خل بالسميك 
ربع كوب دبس رمان 
ربع كوب عصير ليمون 
معلقة صغيرة ملح 
نص معلقة صغيرة ملح ليمون 
معلقة كبيرة نعنع ناشف 
نص معلقة صغيرة فلفل اسود
ممكن اضافة البصل الاخضر والخيار ونعنع طازج 

خطوات التحضير

بننقع الشمندر و البرغل بزيت والليمون ودبس رمان والخل لمده نص ساعه ثم نضيف باقي المكونات والعافية 

               اصنعيها بحب ⁦♥️⁩