متبل الشمندر

المكونات

٣ حبات شمندر  مسلوق ومقشر 
٣ سن توم 
ربع كوب طحينية 
ربع كوب لبن 
ملح حسب رغبة 
عصير ليمونة 
بقدونس وزيت زيتون للتزين 

خطوات التحضير

١.نهرس الشمندر على خلاط اليدوي مع توم ولبن 
٢.نخلط الطحينية مع عصير ليمون جيدا ثم نضيفها على شمندر ونخلطهم سوا نعدل ملوحتها .
يفرد بصحن ويرش بقدونس وزيت زيتون وبالعافية 🤤

         اصنعيها بحب ⁦♥️⁩