عصير شمندر وبرتقال

المكونات

شمندر مسلوق 
برتقال معصور 
جزر 
عصير ليمونة 
تفاح اخضر حامض 

خطوات التحضير

بنعصر جميع المواد يا بواسطة خلاط الفواكه او خلاط عادي وبنصفي العصير ممكن اضافة العسل