سموثي الموز بالعسلالمكوناتنصف لتر حليب سائل5 حبات موزمكعبات ثلجملعقتان كبيرتان عسلطريقة التحضيرنخفق الحليب بالخلاط أو الخلاط اليدوي، ونضيف الموز ونخلط، ثم الثلج، وأخيراً العسل.
