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棕酱牛排

棕酱牛排

食材

  • 1公斤牛里脊牛排
  • 3/4杯酱油
  • 2汤匙面粉
  • 50克黄油
  • 500克新鲜蘑菇
  • 黑胡椒
  • 2块鸡精块溶于开水
  • 半杯醋
  • 大蒜
  • 1个洋葱,擦碎
  • 4汤匙牛排酱(如有)
  • 少许植物油

做法

  1. 牛排用肉锤敲松,用醋和黑胡椒腌制。
  2. 平底锅烧热,放黄油和少许植物油。
  3. 牛排下锅不要翻动,每面约3分钟,取出备用。
  4. 同一锅中炒洋葱,加面粉,再倒入用热水化开的鸡精,搅拌均匀。
  5. 牛排放回锅中,加酱油翻炒均匀,不断搅拌酱汁以免结块。配炒蔬菜和薯条食用。