菠菜塔布勒沙拉

食材

• 2杯菠菜叶，切碎
• 半杯细布格麦，泡发沥干
• 1个番茄，切碎
• 半个小洋葱，切碎
• 盐
• 黑胡椒
• 新鲜薄荷（可选）
• 石榴籽（撒面）
• 橄榄油

做法

1. 菠菜、布格麦、番茄、洋葱和薄荷拌匀，上桌前加盐、黑胡椒和橄榄油。