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空气炸锅脆花菜

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食材

  • 2杯花菜,切小朵
  • 1杯面粉
  • 1杯牛奶(或杏仁奶)
  • 1汤匙蒜粉和洋葱粉
  • 1汤匙烟熏红椒粉
  • 1茶匙黑胡椒
  • 1茶匙盐
  • 辣酱(塔巴斯科或是拉差)
  • 酸奶油或牧场酱(配食)

做法

  1. 面粉、牛奶和香料调成蛋糕糊般的面糊,花菜蘸满。
  2. 空气炸锅预热200°C,花菜分散摆放炸15分钟,取出蘸辣酱再炸5分钟。配酸奶油或牧场酱食用。