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空气炸锅炸蔬菜拼盘

空气炸锅炸蔬菜拼盘

食材

  • 1杯花菜,切块洗净
  • 1个中等茄子,去皮切块
  • 1个土豆,切块洗净
  • 约半杯植物油
  • 盐

做法

  1. 空气炸锅160°C预热2分钟。
  2. 茄子:四周撒盐放5分钟,每块刷足油,160°C炸15分钟至软,再200°C炸15分钟至上色。
  3. 花菜:每块在油碟中蘸一下,同茄子方法炸,时间可能更短。
  4. 土豆:用手拌油,200°C炸15至20分钟(视厚度)。