无蒜无洋葱蘑菇汤食材300克新鲜蘑菇,切片4汤匙黄油2汤匙面粉1杯牛奶和2杯水1块鸡精块盐黑胡椒少许肉豆蔻做法热锅放2汤匙黄油炒蘑菇至软身上色,盛出。加剩余黄油和面粉炒香,逐渐加牛奶和水搅拌至顺滑,加蘑菇、鸡精块、盐、黑胡椒和少许肉豆蔻。