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空气炸锅酸奶肉丸

空气炸锅酸奶肉丸

食材

肉丸

  • 300克现成肉丸,或用肉末(最好羊肉和小牛肉)加1个小洋葱碎、2汤匙面包糠、2汤匙欧芹碎、1瓣蒜泥、盐和黑胡椒,揉匀搓成小丸子

酸奶汁

  • 1公斤酸奶(羊奶酸奶更香)
  • 2汤匙玉米淀粉
  • 2瓣大蒜,捣碎
  • 盐适量

配食

  • 白米饭

做法

  1. 肉丸搓好冷藏半小时,刷油后空气炸锅200°C炸15分钟。
  2. 同时做酸奶汁:玉米淀粉溶于半杯水,倒入冷酸奶拌匀,中火不停搅拌至沸腾。
  3. 加大蒜和盐,最后加入肉丸及其析出的油脂,一起煮沸几次。
  4. 配白米饭食用。